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养生揭秘：世上最健康的作息时间表

剑鱼

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1楼 大 中 小 发表于 2014-8-8 23:52  显示全部帖子
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这么严苛的时间表应该没有几个人做的到吧，而且这个也就是专家拍脑袋想出来的吧，有对照试验，长期样本观察么？

如果说每一项都是对身体有益的，那么硬要糅合到一起就不一定还好了，比如不是有人画了个理想的美女，面部各个部位都按照最美的模型来，整合起来丑的不行了
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