大家有什么控制手淫的方法

shsongsongsong 该用户已被删除	31楼大中小发表于 2009-11-14 13:44 只看该作者 0 手淫多了会有这些副作用的，特别对那些体质不好的人来讲。戒掉手淫，多锻炼，慢慢会好的。
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demonllf 该用户已被删除	32楼大中小发表于 2009-11-14 14:43 只看该作者 0 好像现在我也有点腰疼了哦。。。悲剧关注下看有什么方法没。。
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zhuluo2000

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33楼 大中小发表于 2009-11-14 14:56 只看该作者

我也想戒掉，好像手淫多了明显是腿脚酸软啊

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nanxuebeixue

Ban to Visit(禁访)

34楼 大中小发表于 2009-11-14 17:26 只看该作者

投入工作学习，是最好的控制手淫的办法，记得不知哪里看过，手上带个橡皮筋，想手淫的时候就弹一下，提醒自己转移注意力

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